熬夜是肥胖的重要原因
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：熬夜是肥胖的重要原因
满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
熬夜也有可能会引起肥胖，也有可能是饮食因素、遗传因素引起的。肥胖要积极控制体重，饮食要以清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，避免食用高脂肪、高热量、高脂肪的食物。
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2022-10-08 12:55
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