我一直都太瘦了，想长点肉。

病情分析：
你好，根据以上情况的描述。根据身高体重较轻。如果要排除疾病原因，那么可以去医院的内分泌科检查，包括化验血糖，甲状腺功能血常规。检查消化道。另外还需要排除偏食挑食，吃饭较少消化不良，胃肠功能失调吸收较差。如果没有疾病原因引起那么就是体质的问题，尽量增加营养饮食肉蛋奶蔬菜水果均衡搭配，适当锻炼。

指导意见：
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则.用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。吃不胖主要是胃肠道吸收功能不好，建议您用中医调理一下。