2018-05-06 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我太瘦了,太瘦了。我是女的。真的好想长胖啊。能不能帮我一下?
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病情分析:
想让相对来说是容易的,每天多吃高热量高脂肪类的的食物,如巧克力、奶油蛋糕、鸡蛋、肉、动物内脏以及含糖多的食物,平时也可以多吃零食,如薯片、饼干等。
其他答案 (3)
病情分析:
这位朋友,你好!建议你平时里增加营养啊,多吃肉类的食物,比如说猪肉,牛肉,羊肉,等等,增加体内的营养。平时要多吃水果,蔬菜。
病情分析:
一般保证营养均衡的前提下消瘦主要与脾胃虚有关,才会出现营养不能全面吸收从而影响到身体发育。
指导意见:
建议平时养成良好的生活习惯,规律作息,少熬夜,平时要加强营养,多吃南瓜粥和山药粥调理脾胃,辛辣食物少吃,保持情绪稳定,适当运动。
病情分析:
您好,根据您说的情况看,您是咨询关于体重的有关问题,您的体重过轻与您的饮食有关系的,建议您多吃高蛋白饮食,注意增加营养,体重会逐渐增加的。