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有点太瘦了，有点太瘦了

2021-08-06 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：太瘦了的话，吃点增肌粉增重增肌有效果吗？有没有什么副作用呢？就是想单纯的增点重量，想在17461有点瘦啊

满意答案

病情分析：
没有什么太大效果的，如果不运动，就吃增肌粉的话会自己慢慢排泄出去的。需要多运动才可以的，这样才可以增加体重的，不需要别的特殊处理的，没有什么太大问题的

投诉 追问 2021-08-06 15:57

2021-08-06患者追问

怎么说增肌粉还是有点作用的呗，配上训练一起

2021-08-06医生回复：

对的，有作用的

其他答案 (2)

病情分析：
请问你现在多大了？你食欲怎么样呢？如果你食欲挺好，身体也比较健康，那你就没有必要服用这些东西的，平时饮食上注意加强营养，可以多吃一些高营养的食物。

投诉 追问 2021-08-06 15:58

2021-08-06患者追问

食欲还中啊？现在就是想增重一下，有点太瘦了，配合锻炼是不是有点效果呢

2021-08-06医生回复：

运动锻炼加上高营养的食物

病情分析：
根据您的描述，如果父母不胖的话，您瘦也是很正常的，只要是没有不舒服的表现，那就没事儿的

指导意见：
建议多样化饮食，多锻炼身体，跑跑步，打打球，也可以到健身房锻炼身体，胖瘦的无所谓，只要是身体健康就行

投诉 追问 2021-08-06 15:32

2021-08-06患者追问

父母都胖啊？就我太瘦了吃点增肌粉有效果吗？

2021-08-06医生回复：

问一下父母年轻时胖吗？你有乏力吗？

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