2021-07-10 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:就是我身高168体重100斤,想要稍微再胖点,可是怎么都吃不胖,也不是吃得少,是肠道吸收不好吗?怎样科学有效的增肥呢
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病情分析: 从你描述的这个情况来讲,应该是没啥问题的,如果想增肥,这个可以考虑增强体质,通过锻炼,负重训练这种一般来讲是能够起到一个很好效果最最重要的是持之以恒,再有就是增加能量的一个摄入
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