怎样根除入睡难失眠症？
2022-10-05 1人回答
健康咨询描述：怎样根除入睡难失眠症？
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好要想根治失眠症的话，那么就要及时的找准自己失眠的真正原因，这样的话才能根治，如果自己有一些躯体疾病，导致睡眠的时候出现疼痛状况可能就会严重影响自己的睡眠状态，当然如果自己学习工作生活压力大的话，那么在入睡的时候，大脑很容易出现胡思乱想或者精神过度紧张，从而大脑难以平静下来就会出现睡眠障碍从而失眠
投诉
2022-10-13 10:23
失眠症疾病百科
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识