瑜伽可以使例假不正常吗
2022-10-06 1人回答
健康咨询描述：瑜伽可以使例假不正常吗
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满意答案
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- 王洪庆 主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
瑜伽会不会使例假不正常，主要根据个人的身体状况有关夜和练瑜伽的方式有关系，练瑜伽一般不会影响卵巢分泌功能一般不会影响到月经，如果运动的时间比较长，而且是一种高难度的动作，如果是在月经期或者是其他一些身体的情况下训练，有可能会引起身体过度的劳累，而引起月经量的不正常，建议在月经期间不要过度劳累，要保持充足的休息，还要注意加强营养，注意身体保暖，不要着凉。
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2022-11-15 21:03
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