请问每天睡前吃香蕉对身体好吗
2022-10-08 1人回答
健康咨询描述：请问每天睡前吃香蕉对身体好吗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
每天睡觉之前吃香蕉确实有一定的好处，能够达到良好的睡眠效果，而且香蕉能够补充人体吸收的维生素c和维生素e，并且能够促动肠道蠕动，达到良好的消化作用，平时的话多注意观察身体有没有产生其它的一些影响，并且配合医生的医嘱来调理治疗。
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