突然一下子心里憋的慌想哭
2022-10-08 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：已经不情绪低落了，到时刚和躺在床上突然心憋得慌，哭出来了没有原因的哭了
免费咨询
满意答案
-
- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
根据你提供的信息，总感觉心里压抑，憋的慌可能出现了抑郁问题，最主要的方法有自我调整，心理治疗，药物治疗可以转移自己注意力，不要过分沉浸于痛苦的情绪当中不能自拔，平时一定要多与人接触，每天给予自己积极鼓励或者增加运动规律生活，规律饮食，每天听一听音乐，做一做自己喜欢的事情，只有这样才能全身心的投入生活，才能够有效的改善心理压抑。
投诉
2023-01-02 06:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识