2022-10-09 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:我觉得我病了,我得抑郁症了,我每天都想把自己关在房间里,哪里也不想去,我知道我应该要去工作,可是我好孤单,我一个人,我找不到一个人陪我,我以前不是这样的,很多朋友,我很乐观,可是现在,我每天都被情绪困扰,我只想躺床上睡觉,醒来后也不想起来,我不想去看外面的世界,不想和人交流,我只想有个懂我的人听我说心里话,可是我找不到,每个人都说你太闲了,你想多了,我越来越难受,可是我还得忍着,像个没事人一样,只有我自己知道我每分每秒都在煎熬,我真的不知道怎么办了,我知道我病了,可是我找不到一个人可以拉我一把,我自己好累,我只想有个人给我一句话也好,可是没有,我很孤独,我特别的孤独
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况看,你目前可能真的是存在着抑郁症,所以现在你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你到底有没有抑郁症,你也可以去你们当地的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊及时的进行治疗,可以适当的通过药物治疗和心理治疗来改善,对自己多一些鼓励,不要老是负面评价自己,一定鼓励自己走出房间去户外活动一下,不要老是宅在家里。
可是我找不到一个可以诉说的人,我有人诉说有人陪的话,也会就不会这样了,以前做什么都有朋友陪,现在总是一个人,我每天都提不起精神。我觉得我特别需要陪伴,我好孤独
理解你的心情,找不着倾诉的人,你可以找一个没有人的地方,大声的把你的内心不愉快喊出来说出来,你也可以。用写日记的方式把这些东西写出来并告诉自己这些事情已经过去,我不要再在意这些了。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你提供的信息,如果有严重的抑郁症,建议你去正规医院服用药物治疗,平时要注意放松自己的心情,多结交一些朋友,多沟通多交流,多跟家人诉说内心的不愉快的事情,会能够帮助你缓解症状,平时一定要注意加强体育锻炼,提高自己的免疫力很重要,注意饮食健康生活作息规律。
可是我找不到一个可以诉说的人,我有人诉说有人陪的话,也会就不会这样了,以前做什么都有朋友陪,现在总是一个人,我每天都提不起精神。我觉得我特别需要陪伴,我好孤独
建议你需要多结交一些朋友。