睡软床垫是不是容易得颈椎病
2022-10-10 1人回答
健康咨询描述：睡软床垫是不是容易得颈椎病
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满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
睡软床垫容易得颈椎病。最好是睡硬一点的床垫。尤其是枕头要高矮适中。颈椎病需要用用活血化瘀的药物来治疗，也可以贴膏药，针灸，按摩的方式来改善。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，而且要注意劳逸结合，不要过于劳累。
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2023-08-23 20:12
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