我想知道要如何治疗失眠症？
2022-10-10 1人回答
健康咨询描述：我想知道要如何治疗失眠症？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
如果你有失眠的话，一定要去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下，并做视频脑电图，对你的睡眠状态进行详细的了解，如果是入睡困难，可以吃酒石酸唑吡坦，如果是早醒可以尝试服用曲唑酮，也可以适当的使用一些中药进行调理，自己一定要养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。
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2022-11-15 22:07
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