可以提高代谢的产品，食物有哪些
2022-10-12 1人回答
健康咨询描述：可以提高代谢的产品，食物有哪些
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
促进人体代谢的食物有很多，比如富含膳食纤维的食物，能够促进人体新陈代谢，洋葱，白萝卜，番茄，大蒜，菠菜，黄瓜等，这些食物含有大量的水分和膳食纤维，含的热量很少，也可以加速人体的代谢，同时还有燕麦片，低糖酸奶，海带玉米等，都有利于新陈代谢。
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2022-11-15 21:27
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