新陈代谢慢的原因
2022-10-13 1人回答
健康咨询描述：新陈代谢慢的原因
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
新陈代谢慢与很多原因有一定的关系，比如遗传、年龄、运动量等，年龄增大、运动量减少，都有可能会导致新陈代谢变慢。新陈代谢慢的人要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，要进行一定量的运动。
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