睡前吃点心好吗？
2022-10-14 1人回答
健康咨询描述：睡前吃点心好吗？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
一般情况下睡前尽量的不要再吃东西，因为点心大多数是含糖量比较高的食品，如果睡前吃点心的话，有可能会导致体重增加，而且也容易对牙齿造成一些伤害，所以睡前最好是不要再继续吃食物，除非你晚餐吃的少或者是极度的饥饿感。
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2022-11-15 22:09
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