最近一段时间头昏昏沉沉的，眼睛不舒服怕光

病情分析：
图片观察是鼻炎由于鼻腔粘膜充血水肿，下鼻甲肿大堵塞鼻腔，导致的必须倒流，鼻腔通气不畅需要在医生指导下使用布地奈德喷鼻鼻咽通窍颗粒口服，平时需要加强体育锻炼，增强体质，如果是经过保守的方法治疗不能改善，那么需要通过手术进行治疗。

病情分析：
看的不是太清楚，按您结合的，按您提供的症状来看的话，考虑很有可能有慢性鼻炎鼻窦炎之类的，有时候鼻子不通气的话可以用点鼻腔喷雾剂，也可以吃点鼻炎通窍颗粒之类的，增强个人体质，保持规律作息保持充足睡眠有利于恢复，或者也可以结合中药方剂全面调理体质。