为什么我总是半夜醒来
2022-10-14 1人回答
健康咨询描述：为什么我总是半夜醒来
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你半夜总是会醒来，像这种情况有可能是你平时养成的生物钟，如果醒来以后能够继续入睡，这属于正常现象，大多数人都会出现这种情况的，如果醒来以后再也无法入睡，这种属于早醒，那就需要去睡眠科就医，让医生实际的看一下，可以适当的吃一些助眠的药物，自己要养成良好的休息睡眠规律。
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