睡眠质量不好半夜多梦易醒
2022-10-16 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：睡眠质量差，半夜容易醒来还老是喜欢做梦……去看中医把脉说我神经衰弱，喜欢胡思乱想，开了中药吃了一个疗程感觉没什么用。特别是一个人睡的时候睡眠质量特别不好，男朋友在的话还要好点，这种情况是什么原因啊？需要怎么治疗能吃什么药？
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满意答案
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
神经衰弱的疾病就会引发睡眠质量较差，主要是由于大脑长期处于紧绷状态而导致的不良症状，可以通过心理治疗再加上药物治疗，适当的运动可以改善个人不良症状，适当的参加一些慢跑，瑜伽，太极拳等活动，促进身体血液循环，调节身体各项机能，能够缓解神经衰弱。
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追问 2022-10-16 15:30
2022-10-16患者追问
药物治疗的话可以用什么药吗？副作用小一点的那种
2022-10-16医生回复：
神经衰弱的症状要根据病情程度来看，病情较轻的情况下可以服用谷维素，维生素B1等营养神经的药物或者是比较安神的中成药，对身体的副作用较小，要去医院结合个人病情程度以及个人体质再针对用药。
2022-10-16患者追问
神经衰弱属于抑郁吗
2022-10-16医生回复：
神经衰弱一般不属于抑郁症，通过良好的生活习惯多注意休息，不要熬夜，少看电子产品，是可以慢慢调理的。
神经衰弱失眠中医调理
中医对于神经衰弱的治疗也有一定的效果
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