睡眠质量不好易醒多梦？

病情分析：
从你描述的情况来看，是由于过度的紧张和焦虑造成的这些症状，这种情况到医院基本上是查不出什么问题来的。我觉得你首先应该从思想上缓解自己的压力，生活要规律。注意劳逸结合，饮食上可以多吃一些富含维生素和微量元素的食物。

病情分析：
新型冠状病毒主要表现为干咳乏力，发热严重者为呼吸困难，而且要有武汉感染接触史。我们有以上症状的话不要过于紧张，这可能也是导致你失眠的一个主要原因，一定要放松心情，调整自己的心态，积极的面对，睡觉之前一定要保持心情愉快，多听一些舒缓的音乐，也不要吃得过饱。

病情分析：
您好，您的情况是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的症状，与您过度紧张焦虑等有关，可以服用谷维素，维生素B1，安神补脑液治疗，注意调节好心态，放松心情，避免不良情绪，睡前可以听听舒缓的音乐，用热水泡泡脚，喝一杯温牛奶有安神，促进睡眠的作用，祝您健康！

病情分析：
应当是阴虚内热，精神衰弱，有可能会导致耳鸣头晕，睡眠质量差，我们能够相互配合内服某些六味地黄丸，养血安神片，还可以相互配合内服，坚持不懈医治，维持稳定情绪，不必抑郁和疲劳。