睡前喝水好吗?
2022-10-19 1人回答
健康咨询描述：睡前喝水好吗?
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满意答案
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- 胡克邦 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
在睡前进行饮水的话是可以的，但不要进行单次大量的饮用，尤其是饮用过多的话，可能会造成肾脏的负担加重，也会引起肠胃不适腹胀的情况或出现有第2天早上存在有水肿的情况表现，另外在平时还是要多注意休息，注意饮食和作息的调节。
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