免疫力下降应该怎么锻炼
2022-10-19 1人回答
健康咨询描述：免疫力下降应该怎么锻炼
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果有一些免疫力下降的情况，它就会容易感染一些病毒，或者是说起一些疹子，出现一些身体不舒服，有很多人就容易产生一些疾病，就是平时要均衡营养，多吃蔬菜水果，每天吃肉类蛋类蛋白质类保证生活能量锻炼的话，每天跑步或者做一些其他的锻炼方式，进行提高免疫力的。
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