抑郁睡眠障碍能自愈吗
2022-10-26 1人回答
健康咨询描述：抑郁睡眠障碍能自愈吗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
抑郁是一种不良的情绪体验。抑郁本身可以影响睡眠质量，导致睡眠障碍。抑郁引起的睡眠障碍，如果不进行自我调整或者是外界干预很难自愈。抑郁引起睡眠障碍，包括嗜睡或者是失眠等，如果抑郁情绪持续存在，无论是嗜睡还是入睡困难均不会自痊愈。轻者通过自我心态调整，必要的心理疏导等，其睡眠障碍可以缓解。严重者需要一定的抗焦虑抗抑郁药物治疗，抑郁睡眠障碍才可以得以缓解或者消除。
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2022-11-15 22:12
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