绝经期前后怎样保养
2022-10-29 1人回答
健康咨询描述：绝经期前后怎样保养
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满意答案
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- 王洪庆 主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，如果到了为绝经期绝经期，在日常生活当中尽量要控制一下饮食，不要吃过多高脂肪的食物，要适当进行补钙运动锻炼身体，多吃水果蔬菜，要保持情绪上的稳定，因为在绝经期随着体内的激素的下降，特别是雌孕激素，很容易诱发一些心血管疾病，导致骨质疏松的。
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2022-11-15 21:17
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