怎样推迟绝经期绝经后如何保养

病情分析：
根据你的这个主要就是因为有推迟绝经的话，一般都是要保持好卵巢的这个就可以了，这个一般都是没有问题的，平时饮食方面需要清淡的饮食，可以多吃一些豆制品的话，这个东西会对病情有一定的帮助的。

病情分析：
女性在围绝经期或者绝经以后，由于雌激素的缺乏，会出现一些心血管系统的疾病、骨质疏松、泌尿生殖系统的疾病，适当的补充雌激素可以延缓衰老，但是在服药以前，需要去医院做出评估，无雌激素替代禁忌，才可以口服雌激素替代治疗。

病情分析：
女性在绝经期的时候，这种情况最好是顺其自然的，不要人为的延长月经期，我认为没有什么必要的，如果想延长的情况下需要进行检查的，一定要排除有没有高血脂高血压或者心脑血管方面的其他的问题的，能不能够接受雌激素的治疗，所以这种情况需要经过面诊医生检查之后才能够确诊。另外主要是加强锻炼，保持心情平稳舒畅，减轻更年期的一些症状。