跑步会让小腿变粗吗
2022-11-01 1人回答
健康咨询描述：跑步会让小腿变粗吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
正常情况下，跑步不会让小腿变粗，所以说不要太担心，跑步是一种非常好的有氧运动，是有利于身体健康，但是一些超负荷的体育运动，有可能会锻炼成肌肉腿，就有可能会使小腿变粗，具体情况具体判断，任何体育锻炼都应该循序渐进，可以在健身教练的指导下进行，同时，可以进行一些其他的体育锻炼
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2022-11-09 14:50
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