睡眠质量波动大，入睡困难

病情分析：
睡眠质量波动比较大，路很困难，当出现这种情况的时候是需要及时对通过药物的方式来进行调理的，如果不能够及时进行调理的话，往往也会导致出现有失眠，这些症状对于身体来说也是会造成一定的不良反应的，也建议在平常的时候还是应该多注意休息，保持合理的休息睡眠时间

病情分析：
睡眠质量差，考虑就是有可能因为熬夜或者是饮食不当或者是学习压力等等的，都是会有一定的关系的，如果是出现睡眠质量差，建议需要到医院进行用药调整，精油可以通过一些物理治疗，艾灸，针灸治疗也是可以起到改善的作用，首先需要注意休息，放松心情，定期复诊。