瑜伽对女性的身体有什么好处和坏处
2022-11-02 1人回答
健康咨询描述：瑜伽对女性的身体有什么好处和坏处
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
瑜伽针对女性的身体确实有一定的好处，尤其是能够达到身体的柔软性，另外一个就是可以增强自身抵抗力和免疫力，防止出现其他的一些不良反应症状，另外尽量的还是要多以清淡食物为主在做瑜伽的同时，看一下骨骼的情况有没有出现疼痛反应。
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