2021-01-26 1人回答
健康咨询描述:瑜伽对身体有什么好处
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病情分析: 你好,瑜伽可以锻炼人身体的柔韧性,起到强身健体的作用,瑜伽可以调节植物神经,预防失眠,陶冶情操,预防心血管疾病,提高免疫力,放松心情,解除焦虑,改善微循环,提高思维能力。
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