腰椎间盘3.44.5膨出硬膜囊受压

病情分析：
出现此情况，考虑与神经受压有关，没有大碍的，更不会瘫痪的，希望你阳光起来，目前，要采取综合治疗：休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗

病情分析：
根据这个报告单也不是特别的严重，像你的症状，也是比较典型的腰椎间盘突出的改变，所以治疗上首先选择的是止痛药和营养神经的药物，这个病关键还是要自己保养，还是尽量不要弯腰，多卧床休息，改天可以戴个腰带。一般来说也不需要贴膏药。平时要加强腰部力量的锻炼。