我有焦虑症觉得自己血压高

病情分析：
像您这种情况虽然有的时候血压会增高，但是跟您的焦虑症是有关系的。所以您并不属于真的高血压，而是由于焦虑紧张而造成的血压增高，只要您把焦虑症控制好了，血压就会恢复正常，就不需要治疗了。你的年龄是23岁，一定要把焦虑症控制好，每天要有运动，要把自己的心情调整好。

病情分析：
你好，根据以上情况的描述，目前有重度焦虑症，最近几天自己觉得血压高。量血压的时候比较紧张。那容易导致血压一过性的升高，尤其高压会受情绪波动的影响。第1次量的血压相对比较准确，半个小时内不建议反复的测量血压，否则越测越不准。建议避免劳累紧张。情绪波动，休息不好的因素，可以去医院让医生给测量一下血压。需要安静状态，非同日测量至少三次，再看血压的水平，才能确定是否有高血压，另外焦虑症需要去医院的专科医生指导下做相关的治疗。平时注意低盐低脂饮食，这是预防血压高的饮食治疗。