这是湿热还是气虚阳虚

病情分析：
舌头白有齿痕，出现这种情况大多数是与湿气重或者是脾胃虚弱，食物不能被很好的消化吸收，体内湿气过重导致的一种症状，脾胃虚弱的范围还是比较广的，平时喝水少或者经常吃辛辣刺激性的食物，也会出现这些症状的，可以选择一些中医中药来调理，平时要放松心情，不要过于紧张，多喝一些温热水。

病情分析：
您所出现的这种情况考虑你多数还是由于湿热脾虚的原因所引起的，需要结合中医的相关检查，然后根据实际的情况采取有效的治疗，而且平时一定要注意尽量是从饮食上改善一下，不要吃一些生冷寒凉刺激性的食物，还是需要吃一些清淡的食物。