2022-11-09 1人回答
健康咨询描述:怎样才能克服紧张心理
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病情分析: 这个的话,客服紧张的心理需要去公共场合进行演讲,或者是去公共场合进行讲话,这样才能克服紧张的心理。当然还需要自己坚强的意志,还有坚强的决心。平时的话一定要跟人保持适当的接触,多参加社交活动,这样的话才能从内发展成外向。
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