人很容易紧张是怎么回事
2022-11-21 1人回答
健康咨询描述：人很容易紧张是怎么回事
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满意答案
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- 宋毅 主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，人很容易紧张，与遗传和个人体质有一定的关系，有可能是大脑受外界刺激以后出现的一种正常情绪反应，也有可能是精神紧张，压力过大，焦虑抑郁，心理疾病，植物神经功能紊乱等引起的症状，这种情况最好到医院神经科进行检查看看，可以吃一些营养神经的药物来进行调理，平时应放松心情，避免精神紧张和压力过大，适当锻炼身体，增强体质，也可以找个心理医生进行交流沟通疏导。
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2022-12-07 17:07
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