好像是失眠，但会猝死吗？害怕
2022-11-29 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：自上个星期日开始，一次设了凌晨十二点的闹钟被吵醒，醒后很精神，但自己又睡了，第二天，闹钟忘记关，又醒了一次，还是很精神，但是还是睡了，从那天开始，自己就睡不着了，中午也睡不着，晚上总是醒了睡，睡了醒，每天总是只睡五小时或六小时后就睡不着了，就星期日睡八小时，现在又开始了，怎么办，很害怕自己死去
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满意答案
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- 陈文珍 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属瑞金医院
病情分析：
首先对于目前所出现的情况来说，可能属于失眠所引起的相关症状，对于这种情况来说是不会导致生命危险的，还需要通过在白天的时候尽量多运动多喝水，并且保持愉悦的状态，平时可以规律作息来改善目前失眠的状态，当然这种情况下也可能跟个人的环境有一定关系，所以可以改善相关的环境。
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2024-12-09 16:20
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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