健忘，记忆力也集中不了，看书都看不下去，
2022-11-29 2人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：最近几年发现自己老是忘东忘西，前边做过事，后边就忘了，每天大脑都在反复回忆当天事，记忆下降，
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满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
健忘，记忆力下降，不能很好的集中可能与你日常过度用脑，或者长期处于压力较大的环境中，经常熬夜，饮食营养不均衡等等原因都可能会导致以上的情况发生，建议你平时生活要有规律，不要熬夜，可以通过一些训练帮助改变恢复。
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2022-11-29 21:08
其他答案 (1)
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- 高磊 主治医师
- 赤峰学院附属医院(含红山院区)
病情分析：
根据你提供的信息，如果有健忘，注意力不集中，主要是不良的生活习惯或者是熬夜所导致的，睡眠不足也可能会出现记忆力和注意力产生一定的影响，如果伴随着经常过度困乏或者烦躁不安，情绪不稳定等症状，也可能是焦虑症，抑郁症，神经衰弱等疾病所影响的，需要去正规医院精神科完善，检查后需要在医生的指导下使用药物进行治疗，平时要注意放松自己的心情。
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2022-11-29 20:07
健忘症状百科
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状...
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