喝纯牛奶会增高血脂吗
2022-11-30 1人回答
健康咨询描述：喝纯牛奶会增高血脂吗
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满意答案
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
喝纯牛奶的话一般不会形成高血脂的，因为纯牛奶中的脂肪含量比较少，适量的喝一些纯牛奶，也可提高身体的抵抗力，有高血脂主要在饮食上进行调整，以及结合针对性药物，把高血脂的症状控制在正常的范围。前的牛奶品种比较多。如果是脱脂牛奶，脂肪含量比较少，即使饮用量比较大，对血脂也不会有明显影响，可以根据体质的不同选择对应的牛奶种类。如果本身比较消瘦或者运动量比较大可以喝纯牛奶，营养价值比较高，如果本身有肥胖或者有高脂血症则可以选择脱脂牛奶，不升高血脂。
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2023-07-18 16:55
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