2022-12-09 1人回答
健康咨询描述:心烦怎么办,还喜欢发脾气,怎么办
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病情分析: 心烦,喜欢发脾气,这种情况有可能是心理压力过大或者是劳累,或者是受到了一些突发事件的刺激所导致的,应该及时调整自己的心态。可以将内心的感受说给亲人朋友听,释放一下压力。也可以找一个空旷的地方,大声的喊出来。还可以听听舒缓的音乐,都能够帮助你调整心态。
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