怎样改善男性睡眠不好的原因
2022-12-10 1人回答
健康咨询描述：怎样改善男性睡眠不好的原因
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
首先男性存在有睡眠质量不佳的情况表现是这种有可能是由于精神性的因素，或者说存在有虚症情况表现所引起的，可以到线下医院、中医科或神经内科来进行进一步的纠正。平时要避免情绪波动过大，注意保持良好的饮食和作息调节规律。
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2022-12-22 19:19
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