2022-12-10 1人回答
健康咨询描述:心理障碍患者饮食注意事项
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病情分析: 心理障碍患者饮食上要注意清淡,营养均衡。不要吃辛辣刺激性的食物。也不要吃得过于油腻。多吃新鲜的蔬菜和水果。比如香蕉,橘子,苹果,菠菜,芹菜等。平时要保持积极乐观的心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动。放松心情。
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