跳绳有助于降低血压吗
2022-12-17 1人回答
健康咨询描述：跳绳有助于降低血压吗
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满意答案
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
一般临床上要根据你血压的具体数值来确定给予怎样的治疗，一般只是单纯的做运动（跳绳）应该效果不大,建议你平时要规律饮食，适量低盐低胆固醇饮食，多吃水果蔬菜牛奶鸡蛋豆类等，戒烟限制饮酒，配胖者需减轻体重，适量的做运动等
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2023-07-18 17:14
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