2023-01-10 1人回答
健康咨询描述:男人吃什么补y精子
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病情分析: 如果想要提高男性精子的质量,可以适当多补充精氨酸多吃一些鳝鱼,泥鳅,墨鱼,章鱼,海参等食物,这些食物当中精氨酸的含量比较高,也可以配合一些山药豆腐等食物对于射精量比较少的患者要注意控制性生活的次数,而且要多参加体育锻炼,不要频繁的熬夜,严格的戒烟戒酒。
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