女人40岁吃什么保养卵巢
2023-01-15 1人回答
健康咨询描述：女人40岁吃什么保养卵巢
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
40岁的女性保养卵巢，可以适当吃一些富有营养清淡滋补的食物，比如豆类食品能够起到温养卵巢，使气血通畅，保持月经规律的作用，但是不要过多进食，以免影响消化不良，引起腹胀等，同时还要保持健康的生活方式和良好的心态，因为卵巢功能受内分泌的影响，如果女性平时生活规律，紊乱，心情长时间的紧张或者低落，都可能会影响大脑皮层功能导致内分泌平衡失调
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2023-01-26 11:12
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