夏天游泳可以降低血压吗
2023-01-17 1人回答
健康咨询描述：夏天游泳可以降低血压吗
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
经常游泳对降低血压是有帮助的，但不能光靠游泳将血压，高血压要按时服用降压药，将血压控制在正常范围，平日坚持锻炼，可以进行中小轻度的运动，比如游泳，慢跑，快走，骑自行车，打太极等，有辅助降压的作用，饮食要低盐低脂，戒烟戒酒。
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2023-01-26 11:32
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