怎样提高男性的精子活动力
2023-01-18 1人回答
健康咨询描述：怎样提高男性的精子活动力
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
想要提高男性精子的活动力，平时一定要规律性生活，不要过于频繁。也可以适当多参加一些有氧运动，避免经常久坐也可以提高精子的质量，多补充一些含有微量元素硒锌等食物，对提高精子质量有辅助作用。有手淫的不良习惯，一定要戒掉，以免影响精子的质量。
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2023-01-26 11:27
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