男的吃什么食物可以增加精子y
2023-01-24 1人回答
健康咨询描述：男的吃什么食物可以增加精子y
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
男性平时可以适当多吃一些鸡蛋，牛奶，豆制品这些食物含有优质的蛋白质是构成精子的重要营养成分所以适当多吃这些食物有助于增精，还有助于提高精子的质量，除此之外还需要配合吃一些红枣，海带等营养丰富的食物来补充钙，钾，铁等微量元素，要多参加体育锻炼来促进病情的恢复。
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2023-02-01 08:10
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