2023-02-06 1人回答
健康咨询描述:脾虚痰湿运动能治好吗
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病情分析:
脾虚痰湿是中医的说法,中医是把观察自然的方法用来解释人的生理,病理变化的,中医认为脾主运化水谷水湿,脾虚运化无力,湿邪内阻,聚湿成痰,痰湿阻絡,就会出现四肢沉重无力,脘腹满闷不适,肠鸣辘辘,腹胀腹泻,大便粘腻不爽,等辨证,建议平时少食辛辣生冷油腻食物,多食用温热性的食品,如山药,大枣,羊肉等,适当活动锻炼,可以增强免疫力,提高人的代谢率,可以调理气机,起到健脾祛湿养血的作用。所以适当运动能够治疗痰湿的,