长时间焦虑等情绪导致干眼症
2023-02-27 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近特别焦虑，情绪很不好，导致眼睛干涩，流眼泪，有刺痛感，畏光，应该怎么办？
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满意答案
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- 卢洪娥 副主任医师
- 滨州市人民医院
病情分析：
身体长时间存在焦虑、恐惧等不良情绪，可能会影响眼部健康，导致干眼症，眼睛有干涩、异物感、刺痛感，也会流眼泪、畏光、易疲劳等。建议需要重视改善自己的不良情绪，避免一直焦虑、恐惧等。平常还可以吃安瞧omega-3干眼鱼油叶黄素，帮助眼部补充泪液、黏蛋白，达到一定的护眼效果。另外，omega-3也有一定缓解焦虑情绪的作用，改善干眼症。
平常发现眼部存在干眼症时，需要养成良好的用眼习惯，切记不要长时间玩手机、看电脑、看电视等，也不要近距离看书，不要在光线不足的地方看书写字。多去户外活动，多眺望远方。
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2023-02-28 16:08
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