女人大肚子怎么减
2023-03-10 1人回答
健康咨询描述：女人大肚子怎么减
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满意答案
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- 刘弘 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
女性的大肚子一般是产后脂肪堆积导致的。要想减肚子还需要适当控制饮食，尽量减少淀粉类食物的摄入，同时可以到健身房做腹肌功能训练。需要持之以恒，才能有较好的减肥效果。平时要尽量减少坐的时间。也可以适当增加运动量，消耗热量。
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2023-03-18 09:06
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