男人大肚子减肥方法
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：男人大肚子减肥方法
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
。你好，根据上述情况分析，腰部的脂肪，也就是俗称的游泳圈，除了有碍“观瞻”之外，更是身体健康的“隐形杀手”，它不但会让心脏负担变大，增加高血压的风险，同时也影响身体的协调性，因此要避免腹部脂肪堆积，可从一些日常简易的伸展运动开始做起，即使在家中也能轻易完成，进而锻炼腹部肌肉的紧实力。
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2021-05-31 15:03
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