高血压要注意哪些饮食和生活习惯
2023-03-19 1人回答
健康咨询描述：高血压要注意哪些饮食和生活习惯
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
高血压的病人平时需要注意休息，低盐，低脂饮食清淡为主，避免高油高盐食物，适当喝热水，适当进食新鲜蔬菜水果，适当运动以及控制血压，血脂，血糖的重要指标，积极配合医生治疗改变不良生活习惯，尽早戒烟，戒酒，避免熬夜，劳累，焦虑，紧张的情况。
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2023-03-27 08:02
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